제목에 써져있는 대로 이번 글의 주제는 ‘농구에서 공을 잡기 전에 먼저 생각해야 하는 것들’ 입니다. 명백히 말하면 패스를 받기 직전에 미리 생각해야 하는 내용에 관한 주제인데요. 보통 농구를 한지 얼마 되지 않은 분들이 패스를 받기 전이 아닌 패스를 받고 자세를 잡은 뒤 본인이 뭘 해야 될지 파악하는 분들이 많습니다. 물론 이것도 크게 틀린 건 아니지만 더 좋은 결과를 내기 위해선 미리 생각해야 하는 의도들이 있습니다.
내가 받는 패스의 의도를 알아야 한다
나한테 패스로 날아오는 공을 잡기 직전에, 나한테 패스를 주는 팀원의 목적을 알아야 합니다. 쉽게 말해 내 팀원은 ‘왜’, ‘이 타이밍’에 ‘나에게’ 패스를 주었을까? 라는 사고방식으로 이 패스의 의도를 미리 생각해야 하는 것이죠
간단히 패스를 주는 몇 가지 이유를 정리해보겠습니다.
- 공의 흐름이 막히지 않게 하기 위한 패스
- ex. 수비에 빈틈을 만들기 위해 지속적으로 팀원끼리 돌리는 패스
- 슛을 던지라는 의도가 담긴 패스
- 앞이 비었으니 돌파+마무리를 하라는 패스
- 내가 공격에 유리한 위치에 가있으니 공격으로 전개하라는 패스
- 페인트 존 근처, 수비가 약한 위치
- 수비의 압박이 강하게 들어와 다른 팀원에게 돌린 패스
- 더블 팀 수비가 들어왔다던가, 본인의 공격 시도가 막혀 갇히게 됨
보통 농구 구력이 꽤 쌓이신 분들은 패스를 받으려 움직일 때 본인의 상황을 파악하기 때문에 이렇게 나에게 패스를 준 사람의 의도를 자연스럽게 알게 됩니다.
하지만 농구를 한지 얼마 되지 않은 입문자 분들은 아직 이런 패스의 목적을 잘 모릅니다. 보통 패스를 받고 나서 주변 상황을 둘러보는 경우가 많은 데 이러면 안되는 것이죠
눈은 패스로 날아오는 공을 보고 있는 동시에, 내 머리는 이 패스가 나에게 돌파를 하라고 주는 것인지 슛을 하라고 주는 것인지, 아니면 수비의 압박이 강해 어쩔 수 없이 돌리는 패스인지 정확히 파악해야 합니다.
패스를 받음과 동시에 시야를 넓게 가져가야 한다
해당 영상은 수비의 빈틈을 정확히 찔러 들어간 패스를 받고 그대로 득점까지 이어진 하이라이트 장면을 모은 유튜브 영상입니다. 어렸을 적에 이런 패스를 ‘주는 것’에만 중점을 두면 영상을 봤었는데, 지금은 ‘받는 것’에도 중점을 두며 영상을 봤어야 하지 않았나 후회가 들고 있습니다.
이런 패스 하이라이트 영상 속의 패스를 주는 사람이 대단한 건 맞지만 ‘패스를 받는 사람’도 굉장히 잘한 겁니다. 단순히 날아오는 공을 잡았다는 것이 대단하다는 게 아니라 패스를 받을 수 있는 동시에 득점으로 바로 연결할 수 있는 위치를 정확히 파악하고 이동했다는 것이니까요.
과연 영상 속에 패스를 받는 사람들이 패스를 받고 나서 뭘 할지 그때 가서 생각을 했을까요? 아니 오히려 패스가 본인에게 오든 오지 않든, 설령 받기 힘든 패스가 오더라도 어떻게든 캐치해서 득점으로 바로 이어갈 생각을 하고 있었을겁니다.
그런 생각으로 공을 잡은 이후 아무런 생각 없이 득점 마무리 시도를 하는 것이 아닌 상대 수비수들의 위치를 시야에 담아
그 상황 속에 블락을 당하지 않을 슛을 선택해 마무리를 하고 있습니다.
만약 이런 패스를 받아내기 위한 집중력, 사전 생각, 시야가 장착되지 않아있으면 경기 도중 킬패스를 받아도 살리지 못할 가능성이 있습니다.
실제로 패스를 받기 위해 같이 팀원과 함께 골대 밑으로 파고드는 움직임을 보여주다가’왠지 나에게 패스를 하지 않고 슛 시도를 할 것 같다’ 라는 생각이 들어 잠깐 집중력을 놓은 사이 나에게 패스가 날아오더라구요.
결과적으로 패스를 캐치하지 못하고 손에서 튕겨져 나가게(=이렇게 패스를 받지 못하고 놓치는 걸 ‘펌블’이라고 합니다) 되었고 팀원들의 따가운 눈총을 받은 기억이 있습니다. 어느덧 벌써 6년 전 쯤이네요.
한번에 득점 마무리로 이어질 만한 킬패스는 난이도가 꽤 있는 편입니다. 때문에 아직 이런 패스가 어려우신 분들은 수비가 약한 위치로 파고 들어가는 연습이나 킬패스를 받고 난 이후 득점 마무리를 연습해보시는 걸 추천드립니다.
이런 연습을 하지 않으면 실제 경기에서도 킬패스를 10번 받으면 한 5번은 놓칠 겁니다. 킬패스를 받을 집중력을 유지하는 것과 득점 마무리를 정확하게 끝내는 것 이렇게 두 가지를 반드시 연습해두시길 바랍니다.